Persoonlijke Groei

Taken uitstellen is niet alleen vervelend voor de uitsteller, het kost werkgevers behoorlijk wat geld. Hoe kun je uitstelgedrag afleren?...

‘Dat doe ik nog wel effe zelf’ of ‘Als ik het nu gewoon even doe, dan is het sneller klaar’....

Ben jij na een hele dag op kantoor ook thuis nog bezig met je werk? Niet meer doen. Echt loskoppelen...

Niemand zit te wachten op onderuitgezakte, gedemotiveerde medewerkers in je meeting. Toch is dat in de praktijk vaak wel het...

Het begon als zweverig gedoe, maar is inmiddels een miljoenenbusiness: retreats. Stilteretraites, leiderschapstrails en detoxweekenden zijn populairder dan ooit. En...

Angst voor werk kan je functioneren flink belemmeren. Bij veel mensen leiden deze angstgevoelens zelfs tot serieuze stressproblematiek. Hoe je...

Je eigen grenzen aangeven is belangrijk om stress te voorkomen, maar veel mensen vinden dat lastig. Vooral als het verzoek...

Non-verbale communicatie bepaalt 70 procent van jouw impact op anderen. Ook op de werkvloer. Hoe zet je die lichaamstaal slim...

We blijven te lang hangen in een verkeerde baan of slechte relatie. Simpelweg omdat dat scenario bekend is en ons...

In de VS is het de hoofdreden voor een break-up: 'workaholisme'. Of op z'n Nederlands: de werkverslaving. En denk je...

Ondernemerschap betekent hoge pieken, maar ook diepe dalen en slapeloze nachten. Julian Jagtenberg, oprichter van slaaprobotbedrijf Somnox, deelt in een...

Je bent druk, druk, druk. Doet meer werk in minder tijd. En blijft maar wachten op die nieuwe collega’s, want...

Tegenslag hoort bij het leven. Alleen kunnen we daar wel beter mee leren omgaan, vindt bestsellerauteur Thomas Erikson. 'Zolang je...

Zoveel goede business boeken, zo weinig tijd. Om je door de massa van 2022 heen te helpen, selecteren we deze...

Een miljoenenbedrijf leiden én tijd maken voor familie en vrienden. Lange dagen maken én goed slapen. Veel onderweg zijn én...

Tijdens de coronacrisis hadden we even meer vrije tijd dan ooit tevoren. Maar om nu te zeggen dat we ook...

Een IQ-test zegt meestal véél meer dan een academische titel, aldus psycholoog en filosoof Frank van Luijk.

Moeilijke collega's kunnen je slapeloze nachten bezorgen. Je bent dan ook niet gemotiveerd om aan zo'n relatie te werken. Toch...