Winkelmand

Geen producten in de winkelwagen.

Lifehacks

How to’s die je routines doorbreken en je leven kunnen veranderen.

Recente artikelen

geheugen trainen hersenen

Geheugen trainen? 8 bewezen tips uit de wetenschap

Wil je het brein fit houden en het geheugen trainen? Van jezelf productief slapen tot sociale interactie: met deze acht...

clock 6 min

energiemanagement medewerkers werkgeluk

Waarom jij opbrandt terwijl je collega floreert (en wat leiders daaraan kunnen doen)

Termen als bore-out, burn-out en quiet quitting domineren de krappe arbeidsmarkt. Het antwoord volgens vitaliteitsonderzoeker Sandra Klijn: meer kennis over...

clock 3,5 min

bananen gezond energie

Hoe bananen je helpen om betere beslissingen te nemen

Een banaan is niet voor niets favoriet onder sporters: de suikers geven een flinke energieboost en ijzer gaat vermoeidheid tegen....

clock 2 min

doelen bereiken kracht van visualiseren

Hoe je je doelen kunt bereiken door ze te visualiseren

Visualisatie kan jou helpen je doelen te verwezenlijken en je prestaties te verbeteren. Daar gaat wel wat werk in zitten....

clock 5 min

afleiding op het werk onderbrekingen

Die bloedirritante onderbrekingen op je werk maken je wel productiever

Het is een doorn in het oog van velen: onderbroken worden tijdens je werk. Uit onderzoek blijkt nu dat sommige...

clock 4 min

nieuwe gewoonte aanleren

Een nieuwe gewoonte aanleren in drie weken? Dat is een mythe

Sporten, studeren, vroeg gaan slapen... Als je het 21 dagen volhoudt, zit je nieuwe gewoonte erin geramd en gaat het...

clock 3 min

Partnerartikelen

i.s.m. Kia
kia ev9 bidirectioneel laden

Zo wordt de elektrische auto onderdeel van het stroomnet: ‘De toekomst is er al’

Steeds meer elektrische auto's kunnen stroom terugleveren aan het huis en het net. Dit kan bijdragen aan het oplossen van...

clock 4,5 min

i.s.m. TNO
leercultuur ontwikkelen

Ontwikkel een sterke leercultuur in vijf stappen

Organisaties waar leren gevierd en gestimuleerd wordt, presteren aantoonbaar beter dan organisaties waar dat niet gebeurt. Hoe staat het met...

clock 3 min

i.s.m. KnowBe4
jelle wieringa knowbe4 cybersecurity

Zo kan cybersecuritytraining ook leuk zijn: ‘We proberen subtiele duwtjes in de juiste richting te geven’

De hoeveelheid phishingmails neemt jaarlijks toe. Hoe houd je jouw medewerkers up-to-date over de nieuwste cybersecurity-dreigingen? Jelle Wieringa, Security Awareness...

clock 4,5 min