Lifehacks

Mensen zijn kampioen in afgeleid raken. Gedragsexpert Nir Eyal weet hoe je daar iets aan kunt doen met praktische technieken....

Lange tijd werd gedacht dat de echt succesvolle leiders maar weinig sliepen. Dit blijkt een mythe. Goed slapen is belangrijker...

Je hoeft niet op die vijf weken per jaar te teren om bij te komen en op te laden. Wetenschappers...

Termen als bore-out, burn-out en quiet quitting domineren de krappe arbeidsmarkt. Het antwoord volgens vitaliteitsonderzoeker Sandra Klijn: meer kennis over...

Een banaan is niet voor niets favoriet onder sporters: de suikers geven een flinke energieboost en ijzer gaat vermoeidheid tegen....

Visualisatie kan jou helpen je doelen te verwezenlijken en je prestaties te verbeteren. Daar gaat wel wat werk in zitten....

Cybercriminelen worden steeds slimmer. Zó slim dat cyberbeveiligingsbedrijf KnowBe4 zélf slachtoffer werd van een Noord-Koreaanse nepsollicitant die bijna toegang kreeg...

De beloftes van Industrie 4.0 waren baanbrekend: fabrieken die zichzelf draaiend houden met technologie, maar zonder mensen. Maar in de...

Ze wil later net zo leuk kunnen leven als ze nu doet. En daarom is dertiger Dionne Knooren al volop...