Stress

Heb jij elke dag opnieuw het gevoel dat je tijd tekortkomt? Met deze zes wetenschappelijk onderbouwde tips kan je tijd...

Het is uitdagender dan ooit om jezelf en je team voor te bereiden op 'what's next'. Maar met een toekomstgerichte...

Staan we onder druk, dan komen onze ‘overlevingsstrategieën’ naar boven. We vervallen in ineffectieve en zelfs hinderlijke gedragspatronen. ‘Met het...

De grootste bottleneck bij verandering is volgens Ben Tiggelaar het menselijk gedrag. ‘De meeste collega’s hebben het beste met het...

Altijd maar knetterhard werken lijkt op zijn retour. Terecht ook, maar we kunnen ook doorschieten, stelt Afas-ceo Bas van der...

We hebben meer vrije tijd dan ooit tevoren. Maar om nou te zeggen dat we ook rustiger aan doen, nee....

Burn-outs en andere stressgerelateerde aandoeningen komen steeds vaker voor. De coronapandemie maakt het er allemaal niet beter op. Gelukkig zijn...

Tijdig herkennen dat jij of iemand in je team op het randje zit, kan voorkomen dat het daadwerkelijk uitmondt in...

Als Juriaan Galavazi in zijn werk als huisarts de afgelopen jaren één ding heeft ervaren is het wel dat stress...

Hoe vaak mijmer jij? We zijn het verleerd om offline te zijn met ons brein. Terwijl je daar als leider,...

Tussen tuinieren en leiderschap zijn best wat parallellen te trekken, bijvoorbeeld over hoe je je bedrijf gezond laat groeien. Bovendien...

De juiste keuzes maken onder een dosis coronastress, hoe doe je dat goed? Een traumachirurg, luchtverkeersleider en twee chefkoks geven...

Hoe vaak mijmer jij? We zijn het verleerd om offline te zijn met ons brein. Terwijl je daar als leider,...

Een slecht functionerende leidinggevende kan een ramp zijn voor je werkplezier, gezondheid en eigen carrièrevooruitzichten. Wat kun je doen om...

Fris en fruitig aanschuiven bij een vergadering en halverwege een bonkend hoofd? Paracetamol helpt, maar luisteren naar je lijf is...