Winkelmand
Persoonlijke Groei
Hoe ontwikkel je zelfbewustzijn en vergroot je de kwaliteit van je leven? Over het realiseren van je dromen en aspiraties.
Recente artikelen
Een team leiden of lijden?
We weten dat teams zich volgens een aantal fases kunnen ontwikkelen, maar of ze die ontwikkeling daadwerkelijk doormaken, hangt af...
2 min
Zo ga je goed om met kritiek
Het is een illusie om te denken dat je als leider door iedereen geliefd wordt. Met deze vijf tips ontwikkel...
3,5 min
Jetlag? Met deze 4 tips heb je er minder last van
Van Amsterdam naar Tokio en weer terug. En dat alles binnen drie dagen. Voor cabinepersoneel is schipperen tussen verschillende tijdszones...
2,5 min
Jeukwoord ‘2.0’ is zéér onsexy kantoorjargon
In de kantoorjungle hoor je vaak irritante termen, zoals ‘learnings’ en ‘co-creatie’. In de rubriek Jeukjargon maakt Sprout korte metten met...
1 min
4 tips om te zorgen dat jouw collega’s gezonder gaan leven
Gezonde medewerkers zijn productiever en minder vaak ziek. Maar verplichten tot een gezond dieet en meer sporten gaat natuurlijk niet....
2,5 min
Doelen halen? Maak ruimte in je agenda en stel harde deadlines
Waarom het behalen van doelen zo moeilijk is en hoe je ervoor kunt zorgen dat jij ze wel bereikt.
3,5 min
Hoe je met framing anderen overtuigt van jouw verhaal
Er is een verschil tussen wat je zegt en wat anderen horen. Dat heeft te maken met de manier waarop...
2,5 min
Zo kom je als manager verbaal scherp uit de hoek
Iedere manager moet in staat zijn om goed te communiceren. Sharon Kroes, wereldkampioen debatteren, leert managers, politici en beleidsmakers hoe...
2 min
Hoe je losbreekt uit de houdgreep van Facebook, LinkedIn en andere techgiganten (podcast)
Georgetown-professor Cal Newport is op missie om een eind te maken aan de afleiding die sociale media ons opdringen. In...
2,5 min
Vitale medewerkers? Met deze 6 tips maak je van jouw kantoor een gezonde omgeving
Een gezonde kantooromgeving maakt medewerkers gelukkiger en productiever. Met deze zes tips richt je je gebouw op een gezonde manier...
3 min
Waarom ‘marktconform’ een dekmantel is voor ordinaire graaierij
In de kantoorjungle hoor je vaak irritante termen, zoals ‘learnings’ en ‘co-creatie’. In de rubriek Jeukjargon maakt Sprout korte metten met...
2 min
‘Geef ruimte om te falen, anders krijg je georganiseerde domheid’
Fouten maken is de normaalste zaak van de wereld, toch stoppen we onze mislukkingen het liefst in de doofpot. ‘Zonder...
2,5 min
Druk? Zo zorg je dat je ook in stressvolle periodes gezond blijft
In tijden van drukte en stress schieten gezonde gewoontes zoals voor jezelf koken en sporten er vaak als eerste bij...
3 min
Productiever en efficiënter werken in drie stappen
Digitalisering leidt niet van zelf naar meer efficiëntie of productiviteit. We moeten vooral zelf waken over onze prioriteiten en manier...
3 min
4 delen van onze hersenen die kunnen zorgen voor stress
We hebben er allemaal wel eens last van: stress, vermoeidheid, drukte op kantoor. Schijnbaar ligt de oplossing voor deze problemen...
2 min
Burn-out voor beginners: hoe je door niets te doen jezelf kapot kunt werken
Wat is het verschil tussen een mens en een collega? Wat doe je met e-mail waar je in de CC...
2 min
Aannames vermoorden je effectiviteit. Zo kom je er vanaf
Aannames: we hebben ze, ze beïnvloeden ons functioneren en niet zelden brengen ze de effectiviteit van het team om zeep....
4,5 min
Dit zijn de leermeesters van David Allen
Velen werden door hem en zijn boek Getting Things Done geïnspireerd, maar wie inspireerden David Allen? De time management goeroe...
2,5 min