Winkelmand

Geen producten in de winkelwagen.

Lifehacks

How to’s die je routines doorbreken en je leven kunnen veranderen.

Recente artikelen

Uitzichtloosheid - gevangenis

Last van uitzichtloosheid? Drie experts uit het gevangeniswezen geven tips

Een gevangenisdirecteur, instellingsbibliothecaris en een onterecht veroordeelde over omgaan met uitzichtloosheid. 'De situatie ligt buiten je invloed, maar hoe je...

clock 6 min

Routine - hersenen - houvast

Dit is hoe je hersenen houvast zoeken in tijden van onzekerheid

Jarenlang boden routines houvast en zorgden ze ervoor dat we veelal op de automatische piloot door onze werkdag gleden. Maar...

clock 3,5 min

bart verkuil de gelukkige piekeraar piekeren

Waarom piekeren helemaal niet zo slecht hoeft te zijn (zelfs in deze onzekere tijden)

In onzekere tijden piekeren mensen meer. Hoe ga je daarmee om en is piekeren eigenlijk wel zo slecht? Bart Verkuil,...

clock 4 min

Forest

Snel afgeleid? Met deze 5 apps kun je je beter concentreren op je werk

Concentratie is een groot goed, maar hoe hou je je hoofd gedurende de werkdag voldoende bij je werkzaamheden? MT selecteert...

clock 2 min

Slaap onrustige tijden

Hoe krijg je een goede nachtrust in onrustige tijden?

De stress en onzekerheid van de coronacrisis heeft ook effect op ons slaapgedrag. Hoe zorg je dat je uitrust in...

clock 3,5 min

ontspannen werk stress

Waarom je na iedere 52 minuten een pauze moet inlassen

Met het huidige thuiswerken wil je nog weleens de concentratie verliezen. Door het slim inplannen van pauzemomenten kun je dit...

clock 2,5 min

mailontwerpen hubspot

12 mail-ontwerpen die je ondernemersbestaan makkelijker maken

Met deze 12 e-mail templates (van Hubspot) maak je het voor jezelf gemakkelijker om ná die netwerkbijeenkomst, vergadering of kennismaking...

clock 1,5 min

Hoe je slimmer werkt: je gedachten ordenen

Wat komt er anno 2020 bij kijken als je je werk slimmer wil aanpakken? Wat heb je eraan en welke...

clock 5 min

Hoe je slimmer werkt: schrijven zonder afleiding

In deel drie van zijn serie over slimmer werken vertelt Mark Vletter hoe je vlotter en met minder afleiding e-mails en...

clock 4 min

uitslapen

Maakt uitslapen in het weekend je ziek?

Mocht je die luxe hebben, dan is het heerlijk om in het weekend de wekker niet te hoeven zetten. Maar...

clock 2 min

telefoon op bed

Dit gebeurt er met je brein als je ’s nachts je telefoon checkt

Of je nu tot laat hebt doorgewerkt, uit bent geweest of regelmatig plafonddiensten draait: het is zo verleidelijk naar die...

clock 2,5 min

Koffie drinken op het werk

Koffie: is het nou goed of slecht voor je (en hoeveel zou je dan mogen drinken)?

Nederlanders drinken gemiddeld ruim drie koppen per dag. Lekker, maar ook noodzakelijk: veel mensen zijn simpelweg niet in staat op...

clock 4,5 min

Optimisme is dodelijk (zo doe je een reality check)

Ben jij een optimist, en vlieg je altijd op grote hoogte? Wees dan voorzichtig, schrijft Gerhard te Velde. ‘Optimisme is een...

clock 3,5 min

Jos Burgers: ‘Toon nu vooral begrip voor klanten die om korting vragen’

Hij schreef vijf maal toe het bestverkochte managementboek van het jaar en weet als geen ander hoe je ook in...

clock 0,5 min

Waarom goed slapen cruciaal is voor je gezondheid (en het succes van jouw bedrijf)

Goed slapen is een van de belangrijkste voorwaarden voor een gezond en succesvol leven. Dit beschrijft neurowetenschapper en Berkeley-professor Matthew Walker...

clock 2 min

Ben Tiggelaar column MT Scott Kelly

Binnenblijven? 8 tips van een astronaut

Astronaut Scott Kelly heeft tips op het gebied van binnenblijven. Hij kan het weten: Kelly was commandant van het internationale...

clock 2 min

Overprikkeld op het werk? Zo pak je de focus terug

Voel je jezelf weleens compleet overladen op het werk? Met deze tips land je weer met beide voeten op aarde.

clock 0,5 min

7 signalen dat je niet genoeg delegeert (infographic)

Merk je dat de hoeveelheid besluiten die je dagelijks moet nemen je uitput en dat je te veel tijd kwijt bent...

clock 0,5 min

Partnerartikelen

Luistertips voor leiders die alles al weten

Luistertips voor leiders die alles al weten

Invloed uitoefenen begint met actief, empathisch luisteren. Waarom is dat zo moeilijk? En wat kun je doen om een betere...

clock 3,5 min

i.s.m. 100procent

Vacature: Programma Manager

100procent heeft de functie van Programma Manager vacant

clock 2,5 min

i.s.m. 100procent

Vacature: Client Service Manager

100procent heeft de functie van Client Service Manager vacant

clock 3 min

ali niknam bunq gijs coppens openup ey

Winnaars EY Entrepreneur Of The Year 2023 over hun ‘drive’ om te veranderen

Ali Niknam (CEO bunq) en Gijs Coppens (CEO OpenUp) vielen beiden in de prijzen bij de EY Entrepreneur Of The...

clock 4,5 min

i.s.m. Teamleader
danielle van gurp team heartbeats

Team Heartbeats: werk niet in, maar aan je bedrijf

In een wereld die sneller verandert dan ooit, is veerkracht een absolute noodzaak. Dat weet Team Heartbeats als geen ander....

clock 2,5 min

i.s.m. Manutan
Erik Koenraads

Corporate Social Responsibility: zo breng je dat in de praktijk

Een betere wereld begint bij jezelf. Hoe zorg je dat jouw goede intenties daadwerkelijk het verschil maken, en dat de...

clock 4,5 min

i.s.m. Maandag®
erasmus impact centre rotterdam

De kracht van ervaring: 55-plussers zijn een aanwinst voor jouw bedrijf

In veel branches heerst een stevig tekort aan arbeidskrachten, toch blijft een doelgroep grotendeels onderbenut: 55-plussers. Zij staan te trappelen...

clock 2,5 min

verandering wendbaarheid 4 leiderschapslessen

Verandering en wendbaarheid: vier essentiële leiderschapslessen

Hoe reageer jij als manager op veranderingen? En wat doet dat met de mensen op je heen? Hoe zorg je...

clock 4,5 min

i.s.m. TNO
algoritmisch management TNO

Zo verandert algoritmisch management jouw manier van leidinggeven

Algoritmes kennen we inmiddels van taalmodellen als ChatGPT, maar wist je dat deze je ook kunnen ondersteunen bij managementtaken? We...

clock 4 min

i.s.m. Invest International
invest international sevi

Hoe Sevi kleine ondernemers aan financiering helpt in ‘het Silicon Valley van Afrika’

Impact maken én een businessmodel: het is werkelijkheid voor fintech-startup Sevi, dat kleine ondernemers in Kenia ondersteunt met financieringen. ‘Wat...

clock 6 min

phaedra kortekaas sas benelux

Phaedra Kortekaas (Managing Director SAS Benelux): ‘Ik ben vooral een AI-optimist’

Van het helpen beschermen van bedreigde zeeschildpadden op de Galapagoseilanden tot een samenwerking voor het bestrijden van criminele netwerken, er...

clock 4 min

i.s.m. Doenpensioen van a.s.r.
doenpensioen asr nick leben

Salarisverhoging? Het is gunstiger een pensioen te regelen

Het nieuwe jaar is aangebroken! Wil jij je medewerkers dit jaar iets extra’s geven? Denk dan ook eens aan een...

clock 3,5 min

6 tips om van je leiderschapstraining een succes te maken

6 tips om van je leiderschapstraining een succes te maken

Overweeg je een leiderschapstraining of begin je binnenkort aan zo'n opleiding? Zes tips om het meeste uit je leertraject te...

clock 4 min

i.s.m. Eneco
eneco energiecontract

Nieuw energiecontract? Deze praktische tips helpen je kiezen

Bij veel ondernemers speelt de vraag: welk energiecontract is nu handig om af te sluiten? Ondertussen wil jij door met...

clock 2,5 min

i.s.m. Watermelon
alexander wijninga watermelon

Alexander Wijninga (Watermelon): ‘We willen naar een volledig autonome klantenservice binnen vijf jaar’

In hetzelfde jaar dat Alexander Wijninga werd uitgeroepen tot jonge ondernemer van het jaar, ging zijn bedrijf failliet. Zeven jaar...

clock 3,5 min

i.s.m. Invest International
Koen Hamers Impact Impalas

Hoe Invest International geen unicorns, maar ‘Impact Impalas’ wil creëren 

Invest International verstrekt financieringen aan startende en mkb-bedrijven in Nederland met internationale ambities. Het draait daarbij niet om rendement, maar...

clock 4 min

Learning agility

Onmisbaar voor leiders: Learning Agility

Als leider is het meer dan ooit belangrijk om snel te leren je gedrag aan te passen aan nieuwe omstandigheden....

clock 2,5 min

esg leiderschap

Het verschil maken als leider? 3 vragen over ESG

Inzetten op milieu, maatschappij en behoorlijk bestuur (ESG) is niet meer vrijblijvend. Het is een voorwaarde voor toekomstige groei. Dit...

clock 5,5 min