Work & Life

Hard werken is ons met de paplepel ingegoten. Maar té hard werken kan leiden tot werkverslaving, burn-out of depressie. Met...

Nederlanders drinken gemiddeld ruim drie koppen per dag. Lekker, maar ook noodzakelijk: veel mensen zijn simpelweg niet in staat op...

Heb je net 'ja' gezegd tegen een nieuwe job? Oppassen geblazen. Een succesvolle overstap is verre van vanzelfsprekend. Verhoog de...

Het is goed dat bedrijven in de Week van de Werkstress extra aandacht hebben voor een groot probleem. Maar daarmee...

Net als de natuur kennen organisatiesystemen onzichtbare wetmatigheden die grote invloed hebben op het wel en wee van jouw (familie)bedrijf....

Generaties Y en Z hebben veel problemen met thuiswerken, blijkt uit onderzoek. Door af en toe eens te veranderen van...

In aflevering 7 van de MT/Sprout-podcast Je baan of je leven gaan we op zoek naar het antwoord op de...

Weet je zeker dat je op zoek bent naar bevlogen medewerkers? Het is namelijk geen uitgemaakte zaak dat die bevlogenheid...

Naar het buitenland, een lange reis maken, voor de pandemie leek dat standaard bij een sabbatical te horen. Maar hoe...

Door leerdoelen te stellen in plaats van prestatiedoelen ga je beter om met tegenslagen, ervaar je minder stress én word...

Hoe beteugel jij de drang om om de haverklap naar je telefoon te grijpen en altijd maar bereikbaar te zijn?...

Geluksgevoelens op het werk zijn vaak erg vluchtig. Met deze tips zorg jij voor meer positieve gevoelens en verhoog je...

Heb je het altijd druk, dan heb je het niet begrepen. Druk zijn leidt de aandacht af van wat van...

Een baan voor het leven is ingewisseld voor jobhoppen. Voor jonge werknemers wisselen geregeld van baan. Maar hoe staat dit...

De stortvloed aan informatie die dagelijks op ons afkomt, vermindert onze creativiteit en productiviteit. Dit los je op door je...

Als je het gevoel hebt dat je je werk zelfs slapend zou kunnen uitvoeren, wordt het tijd jezelf te disrupten....

In de nieuwste podcastaflevering van Je baan of je leven: hoe je kunt omgaan met leiders die er niets van...

Steeds meer professionals herzien hun definitie van ambitie. De carrièreladder houdt zijn aantrekkingskracht, maar werk-privébalans is belangrijker dan ooit. Het...

In de nieuwste podcastaflevering van 'Je baan of je leven': tips hoe je als je introvert aan de weg timmert....

Piekeren over je werk is vervelend, vooral als het je 's nachts uit je slaap haalt. Dit heeft vervolgens weer...

MT/Sprout Business Books Podcast afl. 32: De strijd om Tesla, een MBA in een vloek en een zucht en de...

Lummelen op de werkvloer is goed voor je gezondheid en geeft een boost aan je creativiteit. Maar hoe doe je...

Veranderingen in onze steeds complexere wereld leiden tot onzekerheid over de toekomst. Ga niet bij de pakken neerzitten en plan...

In de nieuwe MT/Sprout-podcast 'Je baan of je leven' delen Connie de Jonge en Donovan van Heuven iedere maandag tips...

Nee zeggen tegen een collega of leidinggevende vinden we nog altijd heel lastig. Met deze tips leer jij je grenzen...

Ambitie kan je heel ver brengen in het leven. Maar je kan ook bezwijken onder het gewicht van je eigen...

Introverten beschikken over unieke capaciteiten maar raken ook snel overbelast. Hoe je als introvert je energieniveau op peil houdt? Blijf...

Moedig als leider of manager teamleden aan om hun ideeën te delen. Mensen gaan er vaak van uit dat hun...

Veelpraters binnen het team zijn vaak een bron van ergernis. In de praktijk krijgen zij echter alle ruimte. Cultuurverandering is...

Vitale medewerkers zijn van groot belang voor een organisatie. Wanneer een medewerker ziek wordt kun je als leidinggevende dan ook...

Jaloers gedrag op het werk heeft niet alleen ernstige gevolgen voor de slachtoffers, het heeft impact op het hele team....

Wil jij ook weten wanneer en hoe jij op je productiefst bent? Met jouw persoonlijke productiviteitsstijl lever je betere prestaties...

Effectief leiderschap vergt – zeker in een crisis – een behoorlijke dosis geduld. Niet een eigenschap die iedereen gegund is....

In een wereld die steeds complexer wordt, hebben we het meest aan ambivalente leiders. Zij maken minder denkfouten en nemen...

Zie jij soms ook door de bomen het bos niet meer? Met deze tips krijg je weer zicht op wat...

Door alle nieuwe ontwikkelingen zijn we anders naar onze werk-privébalans gaan kijken. Volgens deskundigen is het hoog tijd dat hij...