Winkelmand

Geen producten in de winkelwagen.

Lifehacks

How to’s die je routines doorbreken en je leven kunnen veranderen.

Recente artikelen

Dit ‘softe’ inzicht is het geheim voor een succesvol team

Een veilige omgeving en oprechte interesse tonen zijn meer dan soft skills, legt Charlotte van Leeuwen uit. Het zijn onmisbare ingrediënten voor ieder team...

clock 3,5 min

Productief pauze houden doe je zo (infographic)

Of je er nu 5 minuten of 30 minuten voor uittrekt, pauzes zijn een belangrijk ingrediënt voor een productieve werkdag....

clock 0 min

Hoe yoga mij helpt bij het ondernemen

Als ondernemer krijg je nooit alles onder controle. Charlotte van Leeuwen vertelt hoe yoga kan helpen bij het omgaan met onvoorspelbaarheid...

clock 2,5 min

Continu macht uitoefenen kan volgens sommige psychologen en neurowetenschappers je hersenen net zo beschadigen als ernstig hoofdletsel. ‘CEO’s, vooral in grote bedrijven, hebben de neiging om egocentrisch, stuurloos, overmoedig en te zelfverzekerd te worden’, zegt expert Geoffrey James, die honderden CEO’s interviewde. Niet per se de karaktereigenschappen waarmee je de top bereikt. Om te groeien hebben CEO’s in spe juist skills als empathie en nederigheid nodig. Hoe kan het dan dat sommige CEO’s toch naast hun schoenen gaan lopen? Macht leidt tot hersenschade Uit onderzoek van de McMaster University in Ontario, onder 45 respondenten, blijkt dat leiders pas onuitstaanbaar worden op het moment dat ze hun doel hebben bereikt. Het continu uitoefenen van macht zou op den duur hersenschade veroorzaken. Eén van de onderzoekers, neurowetenschapper Sukhvinder Obhi, ontdekte dat macht een specifiek ‘proces’ in onze hersenen schaadt: het ‘spiegelproces’. Spiegelen maakt ons sociaal en is mogelijk de belangrijkste bouwsteen voor empathie. Machtparadox De theorie van Obhi komen overeen met de bevindingen van Dacher Keltner, professor psychologie aan UC Berkley die twintig jaar onderzoek deed naar macht. Volgens Keltner gedragen mensen onder invloed van macht zich alsof ze lijden aan traumatische hersenschade. Ze worden impulsiever, zijn zich minder bewust van risico’s en kunnen zich niet goed verplaatsen in anderen. Keltner noemt het de ‘macht paradox’: ‘Hebben we eenmaal macht, dan verliezen we een aantal capaciteiten die we in eerste instantie nodig hadden om die macht te verkrijgen.’ Slijmballen De hersenschade zou toenemen als leiders zich omringen met slijmballen en hielenlikkers, die altijd naar de pijpen van de onuitstaanbare CEO dansen. In de meest uitsproken gevallen kan de hersenschade leiden tot het ‘hubrissyndroom’, zo valt te lezen in een artikel van Brain: A Journal of Neurology. Een ziekte waar iedere topmanager in principe vatbaar voor is. Leiders met het hubrissyndroom zien de wereld als een plek voor zelfverheerlijking, ondernemen alleen actie om het persoonlijke imago te verbeteren, vertonen buitensporig zelfvertrouwen, zijn narcistisch en nemen hun toevlucht tot roekeloze en impulsieve acties. Volgens sommige experts is een topmanager door deze ziekelijke overmoed niet langer dan tien jaar houdbaar. Hersenschade voorkomen Maar weest gerust. Het is mogelijk om als CEO met beide benen op de grond te blijven staan en hersenschade te beperken. Alvast drie tips: 1. Houd contact met mensen die jou voorheen al kende en weet hoe je jouw pretentieuze zeepbel kan laten klappen. 2. Bemoedig en beloon eerlijkheid, ontmoedig en bestraf vleierij van medewerkers of adviseurs. 3. Vermijd machtsprivileges die zullen leiden tot verdere isolatie van ‘normale’ menselijke interactie

Aflevering #4: Informatie verbinden is sleutel tot een goed geheugen

De enorme hoeveelheid informatie die we per dag moeten verwerken is slecht voor onze concentratie. Met de UseClark-methode van breinexpert...

clock 1 min

Margriet Sitskoorn: ‘Wees geen slaaf van je to-do list’

Doelen stellen lijkt makkelijk, maar in een wereld waarin we constant in verbinding staan wijken we daar al snel af....

clock 2 min

multitasken hersenen

Aflevering #2: Last van afleidende gedachten? Lees dan sneller

De enorme hoeveelheid informatie die we per dag moeten verwerken is slecht voor onze concentratie. Met de UseClark-methode van breinexpert...

clock 1 min

Waarom iedere ondernemer in de sales moet gaan werken (volgens Mark Cuban)

Om succesvol te zijn is het voor iedere ondernemer, maar ook voor iedere medewerker belangrijk om goed te zijn in...

clock 2 min

Infographic: hier werkten deze succesvolle ondernemers voordat ze succesvol werden

Elon Musk, Arianna Huffington en Oprah hadden natuurlijk andere banen voordat ze doorbraken. In deze infographic zie je waar zij...

clock 0 min

to-do-lijst

6 tips: zo werk je wél efficiënt met een to-do-lijst

Als manager wil je de tijd die je hebt zo goed mogelijk besteden. Een to-do-lijst kan helpen, maar ook extra...

clock 2,5 min

Welke kleur kleding past bij jou? Een professionele uitstraling is een belangrijke eigenschap voor een manager. Naast je persoonlijke verzorging is je kleding voor een groot deel verantwoordelijk voor hoe je eruit ziet. Helaas hebben veel managers moeite met het vinden van geschikte kleding. Voor het vinden van een goede zakelijke outfit, kijken we eerst naar een goede basiskleur. Als je een kostuum of colbert draagt, gelden de kleuren van deze kledingitems als basiskleur. Deze kleuren zijn het meest aanwezig in je outfit. Lichte huidtypes Mensen met een lichte huid hebben het vaak niet makkelijk als het op kleding aankomt. De huid bevat veel grijstinten, waardoor het dragen van lichte kleding af te raden is. Doordat de kleding veelal overeenkomt met de huidskleur, lijk je bleker dan je bent. Heb je een lichte huid? Ga dan voor ‘veilige kleuren’, zoals donkerblauw, of antraciet. Vooral donkerblauw staat goed bij mensen met een lichte huid, vanwege de grote contrasterende werking van de kleur. Ook antraciet (zeer donkergrijs) is een goede kleur voor mensen met een bleke huid. De kleur oogt minder veelzijdig dan blauw, maar zorgt voor voldoende contrast. Donkere huidtypes Mensen met een donkere huid hebben minder moeilijkheden met kleuren. Een donkere huid heeft veel warme tinten, waardoor er bij de meest lichte kleding een mooi contrast ontstaat. Ook donkere kleding staat goed bij mensen met donkere huidtypes. Naast donkerblauw en antraciet kunnen mensen met een donkere huid zich zakelijk gezien prima vertonen in een lichtgrijs of lichtblauw kostuum. Oogkleur Naast de huidskleur kan de kleur van je ogen een rol spelen bij het vinden van een geschikte basiskleur. Blauwe ogen Het staat goed als je pak matcht bij je ogen. Als je blauwe ogen hebt, kun je dit combineren met een pak van dezelfde kleur. Zorg hierbij voor een pak dat lichtblauw is, voor een optimaal effect. Groene ogen Heb je groene ogen? Ga in dit geval voor een licht pak. Indien je huidtint dit toelaat, leg je nadruk op je mooiste eigenschappen. Donkere ogen / overig Voor donkere ogen geldt geen speciaal advies. Haarkleur De kleur van je haar kun je gebruiken als compensatiemiddel voor de kleur van je kleding. Heb jij een lichte huid, maar donker haar en wil je een lichtgrijs pak dragen? Dan kun je bijvoorbeeld kiezen voor een midden-grijs tint, in plaats van lichtgrijs. Mensen met een lichte huid en licht haar kunnen helaas geen gebruik maken van deze truc. Bij deze mensen staan daarentegen lichtere blauwtinten weer beter. Alhoewel het uitkiezen van een geschikte basiskleur persoonlijk is, ben je met het volgen van deze tips goed op weg om een zakelijke outfit te vinden. Vanzelfsprekend is je eigen voorkeur leidend in dit proces.

Welke kleur zakelijke kleding past bij jou?

Een professionele uitstraling is belangrijke voor een manager. Naast je persoonlijke verzorging is je kleding voor een groot deel verantwoordelijk...

clock 1,5 min

2017 komt tot een einde en de redactie maakt de balans op: welke artikelen vonden onze lezers interessant en welke minder? Om onze lezers inzicht te geven in het leesgedrag van hun collega's, hebben we de vijf best gelezen businessverhalen op een rij gezet.

Met deze 5 gewoontes maak je van 2017 een fantastisch jaar

Wanneer de oliebollen op zijn en het vuurwerk opgeruimd is het weer tijd voor goede voornemens. Maak jezelf deze 5...

clock 1,5 min

10 gewoontes die je productiviteit saboteren (infographic)

Iedereen heeft ze wel: ingesleten gewoontes die helemaal niet goed voor je zijn, van multitasken tot perfectionisme. Houd je productiviteit ook...

clock 0 min

Infographic: Zo motiveer je jezelf

Ook als gedreven ondernemer heb je dagen waarin je simpelweg geen zin hebt om te werken. 14 tips om jezelf te...

clock 0 min

Bedrijfssoftware nodig? Volg dit stappenplan (infographic)

Salesforce, Cloud, 360, CRM, App's, ERP, Zendesk en Mailchimp. Het is een wirwar van mogelijkheden in het land der bedrijfssofware....

clock 0 min

Theorie in twee minuten: vergroot je productiviteit met Eat That Frog

Het aanbod aan management theoriën, ideeën en modellen barst uit zijn voegen. Als moderne ondernemer heb je weinig tijd om...

clock 2 min

5 tips om productief de winter door te komen

Om ook midden in de donkere, koude wintermaanden productief te blijven is het goed om je dagritme aan te passen....

clock 1,5 min

Sprout test: Kigo kidswatch

Het klinkt goed: een gps-horloge dat kinderen overal en altijd vindbaar maakt. Sprout testte de Kigo Watch, ontwikkeld door de...

clock 4 min

Zo druk je de zakelijke resetknop in

Om voorop te blijven lopen moet je niet alleen de bedrijfsvoering veranderen, ook je manier van werken moet vernieuwen. Hoe...

clock 1 min

Partnerartikelen

beam tracking horizon flevoland

Innovatie van Beam Tracking schudt de agrosector op [video]

Met een 'ontzettend' gebruiksvriendelijk voorraadbeheersysteem wil de startup Beam Tracking het hele voorraadproces in de agrosector opschudden. 'Want nu doen...

clock 2 min

i.s.m. Carbon Equity

Deze 5 bedrijven werken aan onze CO2 neutrale toekomst, en jij kan hierbij helpen

Opslag van elektriciteit, voedselproductie, verwarming van gebouwen en huizen, de metaal- en betonbouw en duurzame grondstoffen. Er zijn grote issues...

clock 6 min

praktijkvoorbeelden computer vision internet of things ai

Hoe computer vision, IoT en AI innovatie aanwakkeren: 5 praktijkvoorbeelden

Computer vision, IoT en AI bieden steeds meer mogelijkheden voor datagedreven innovatie. Vijf praktijkvoorbeelden tonen aan hoe deze ontwikkelingen je...

clock 7 min

duurzame werkgever

5 manieren om je als werkgever van je duurzame kant te laten zien

Medewerkers zijn steeds meer op zoek naar een duurzame werkgever. Maar ook als je niet zelf in de duurzame hoek...

clock 4 min

i.s.m. Yuki
liquiditeitsprognose ondernemers

Hoe een liquiditeitsprognose ondernemers helpt bij het beheersen van hun cashflow

Een liquiditeitsprognose geeft ondernemers inzicht in de toekomstige cashflow en maakt het mogelijk om tijdig bij te sturen en pijnpunten...

clock 4,5 min

financiering horizon flevoland

Succesvol innoveren: hoe breng je jouw zelffinancierend vermogen op gang?

Je innovatieve idee doorontwikkelen tot een commercieel levensvatbaar product? Ga na of je wellicht alvast deeloplossingen in de markt kunt...

clock 5,5 min

monique pennings nn group

Monique Pennings (NN Group): ‘Diversiteit en inclusiviteit moet een 21st-century skill zijn’ [video]

In deze MT/Sprout HR Talks praten we met Monique Pennings. Ze is Diversity en Inclusion Specialist bij NN Group en...

clock 1,5 min

i.s.m. Greyt
rudolf cfo funding ophalen

Succesvol funding ophalen, zo doe je dat

Funding ophalen is voor een onderneming een intensief proces waar veel bij komt kijken. Gemiddeld neemt het 30 tot 50...

clock 5,5 min

i.s.m. Doenpensioen van a.s.r.
goed pensioen whello

‘Een goed pensioen betekent gewoon: aandacht voor je medewerker’

Aandacht voor hun medewerkers. Dat is waar startups en scaleups zich in de slag op de arbeidsmarkt mee kunnen onderscheiden,...

clock 4,5 min

kracht van microlearning bvo

De kracht van microlearning: ‘Een lekker snackje lesstof’

Hoe breng jij je medewerkers nieuwe dingen bij in deze tijd van swipen en scrollen? Microlearning is populair bij bedrijven...

clock 4 min

cinscious business impact centre erasmus

Businessscholen bundelen krachten voor bewust ondernemen: ‘No-brainer om deze kant op te gaan’

Zes Europese businessscholen én een vakorganisatie bundelen hun krachten om de leiders van vandaag en morgen warm te maken voor...

clock 5,5 min

ai leiderschap

Leiderschap en AI: met welke dilemma’s krijg je te maken?

Je knippert even met je ogen en artificial intelligence (AI) kent weer nieuwe spectaculaire toepassingen. Maar dat alles kan, betekent...

clock 4,5 min

stephanie hottenhuis kpmg

Stephanie Hottenhuis (KPMG): ‘Jongeren zijn de motor voor verandering’

Duurzaamheid wordt net zo alomtegenwoordig als digitalisering, voorspelt Stephanie Hottenhuis. Als ceo van KPMG en jurylid van de Young Captain...

clock 4,5 min

Thijs Verhaar Knitwear Lab

Knitwear Lab maakt textielindustrie duurzamer [video]

Thijs Verhaar, eigenaar van Knitwear Lab, heeft een missie: het vernieuwen en onderzoeken van industriële breisels. Om daarmee met zijn...

clock 2 min

Duurzaam leiderschap

Duurzaam leiderschap: ben jij er klaar voor?

Leiders van nu hebben niet alleen oog voor het maken van winst, maar ook voor de maatschappelijke impact van het...

clock 4 min

i.s.m. Summiteers

Effectief schalen? Deze scaleup organisatiescan geeft snel praktisch inzicht

Wil je jouw scaleup naar de volgende fase brengen en inzicht krijgen in hoe de organisatie ervoor staat? Summiteers heeft een...

clock 4,5 min

Genomineerden Entrepreneur of the Year 2023 bekend

De genomineerden voor de titel ‘EY Entrepreneur Of The Year 2023’ zijn bekend. Ali Niknam (bunq), Eric van Schagen (Simac...

clock 1,5 min

i.s.m. Peakz Padel
peakz padel

Padelgroei in Nederland: Peakz breidt uit naar 15 nieuwe steden

Peakz Padel heeft de grootste padelcommunity van Nederland en is met 14 clubs marktleider. Ambitie is om in korte tijd...

clock 4 min