Winkelmand

Geen producten in de winkelwagen.

Management

Ga meteen aan de slag met deze 6 psychologie trainingen

Wil je meer inzicht in de psyche van de mens en vooral menselijk gedrag? Laat je dan inspireren door deze...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 3,5 min

Persoonlijke Groei

Meer doen in minder tijd met deze 5 persoonlijke effectiviteit trainingen

Als je weet hoe jouw brein werkt en hoe je informatie verwerkt, kun je jouw gedrag daarop aanpassen en efficiënter...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 3 min

Persoonlijk Leiderschap

Wees voorbereid op groei met deze 5 ondernemerschapstrainingen

Iedere ondernemer wil groeien, maar hoe bereid je je zo goed mogelijk voor op wat er gaat komen? Timing is...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 2,5 min

zo goed kennen we onszelf niet MT

Persoonlijk Leiderschap

Zo goed kennen we onszelf eigenlijk niet

Het is goed mogelijk dat je collega’s beter zicht hebben op sommige delen van je persoonlijkheid dan jij, schrijft professor...

author Kim van de Wetering

clock 2,5 min

groeimindset growth mindset

Persoonlijk Leiderschap

Een groeimindset valt aan te leren

Je hebt mensen mét, en zonder groeimindset. De laatste groep is vaak bang voor kritiek en presteert ondermaats. Gelukkig kun...

author Katleen de Stobbeleir en Karlien Vanderheyden

clock 1,5 min

Tijd voor meer coachend leiderschap

Management

Omgaan met een lastige manager: ‘Alles draait om communicatie’

De band tussen medewerkers en hun manager is niet altijd even rooskleurig. Hoe zorg je voor een goede verstandhouding van...

author Loeka Oostra

clock 2,5 min

We zien ons onbewuste als ondergeschikt. Maar het onbewuste bepaalt voor een groot deel ons gedrag, denken en onze gevoelens. Bewust en onbewust nadenken verschillen fundamenteel van elkaar, blijkt uit onderzoek van Dijksterhuis. Sommige problemen kunnen we beter oplossen met bewust nadenken, anderen met onbewust nadenken. Weloverwogen keuze De meeste mensen hebben de neiging om bij grote beslissingen rationeel na te denken en een plus- en minlijstje te maken. Dat voelt beter en weloverwogen. ‘Het probleem is dat het helemaal niet zo goed werkt’, zegt Dijksterhuis. ‘Ons bewuste kan niet zoveel informatie verwerken en houdt daarom alleen rekening met de rationele argumenten. Het onbewuste neemt daarentegen óók de emoties mee. Koop je een nieuwe wasmachine, dan is het prima om zo’n rationeel lijstje te maken. Maar belangrijke of strategische beslissingen kun je beter even laten bezinken. Neem een paar dagen rust, het stelt je in staat om betere keuzes te maken omdat er meer informatie wordt meegenomen. Wil je tot een goede keuze komen, dan is het wel belangrijk om het onbewuste te voeden met informatie.’ Ingeving Mensen in creatieve beroepen herkennen deze tactiek misschien wel. ‘Lukt het even niet, dan maak je een ommetje. Onbewust blijf je nadenken en opeens krijg je een goede ingeving. Het onbewuste heeft de ruimte gekregen’, vertelt Dijksterhuis. ‘Hetzelfde geldt voor moeilijke beslissingen. Hoe complexer de keuze, hoe slimmer het is om afleiding te zoeken en het te laten bezinken voordat je beslist. Neem de tijd om de knoop door te hakken en denk er ondertussen niet teveel aan. Het is prima om een intuïtief besluit te nemen.’ Beslissingen worden vrijwel altijd eerst in ons onbewuste genomen. ‘De enige taak van het bewustzijn is een rationele bijdrage leveren.’ Het onbewuste lijkt ons bewuste zelfs aan te sturen. Word je bijvoorbeeld vaak blootgesteld aan iets, dan ga je het vanzelf mooi vinden. Oftewel, iets stijgt in waarde als je het vaker ziet of hoort. Dat komt door je onbewuste, die duwt het naar boven en heeft een enorme invloed op jouw visie. Wil je meer weten? Ap Dijksterhuis vertelt tijdens het event Psychologie voor Managers op 14 september 2017 over onbewust nadenken en de psychologie van geluk.

Persoonlijke Groei

Moeilijke beslissing nemen? Slaap er letterlijk een nachtje over

Hoe dieper we nadenken, hoe beter en rationeler onze beslissingen. Toch? Niet helemaal. ‘Krijg je een moeilijke beslissing voor de...

author Lotte Elbrink

clock 1,5 min

stress baas, bazenstress, lastige baas, burn-out

Persoonlijk Leiderschap

Bazenstress is risicofactor voor een burn-out

Bazenstress kan leiden tot slaapproblemen, lichamelijke klachten en burn-outs. Work-life coach Jolanda Meijer schreef daarom het boek ‘Slimmer omgaan met...

author Lotte Elbrink

clock 2,5 min

Management

Angst op de werkvloer bestrijden? Geef je mensen meer vertrouwen

Door een toenemende controlebehoefte worden we steeds angstiger. ‘Wil je als manager angst op de werkvloer bestrijden, geef je medewerkers...

author Lotte Elbrink

clock 2 min

commitment voor verandering MT

Management

In 4 stappen meer commitment voor verandering

In eerste instantie krijgen maar weinig mensen energie van veranderen. Veranderingen binnen organisaties, op welke afdeling dan ook, roepen vragen...

author Eveline Jansen

clock 3,5 min

Dramadriehoek in de praktijk

Persoonlijke Groei

De dramadriehoek op de werkvloer en hoe je hiermee omgaat

Je verantwoordelijkheid nemen en de ander op zijn of haar verantwoordelijkheid aanspreken: het blijft lastig. Eerst moet iedereen weten wat...

author Redactie Beste Business Events

clock 3 min

Management

De dramadriehoek in de praktijk: over Aanklagers, Slachtoffers en Redders

Je verantwoordelijkheid nemen en de ander op zijn of haar verantwoordelijkheid aanspreken… makkelijker gezegd dan gedaan! Eerst moet iedereen weten...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 3 min