Hedwig Wiebes

Hoe vaak kijk je wel niet per dag op je horloge of je smartwatch en merk je: de tijd ontglipt...

Een banaan is niet voor niets favoriet onder sporters: de suikers geven een flinke energieboost en ijzer gaat vermoeidheid tegen....

Een behoorlijk aantal medewerkers gaat met tegenzin naar het werk en kijkt steevast reikhalzend uit naar het weekend. Het slechte...

Misschien zit ze al zo lang in de business dat eventuele afkeur haar niet meer opvalt, maar het lijkt echt...

Tijdige herkenning van iemand die op het randje zit, kan voorkomen dat het daadwerkelijk uitmondt in een burn-out. Arts Nupur...

Efficiëntie, het was lange tijd hét toverwoord. Richt je liever op effectiviteit, in plaats van 'zo veel mogelijk vinkjes zetten'....

Mocht je die luxe hebben, dan is het heerlijk om in het weekend de wekker niet te hoeven zetten. Maar...

Zo iemand die iedereen aardig lijkt te vinden, het voelt als een streepje voor hebben. Toch gaat het dikwijls om...

Natuurlijk weet je dat het verstandiger is om niet achter je bureau te lunchen. Maar ja, de zaken op je...

Of je nu tot laat hebt doorgewerkt, uit bent geweest of regelmatig plafonddiensten draait: het is zo verleidelijk naar die...

Als Juriaan Galavazi in zijn werk als huisarts de afgelopen jaren één ding heeft ervaren is het wel dat stress...

Je hoeft niet op die vijf weken per jaar te teren om bij te komen en op te laden. Wetenschappers...

Nederlanders drinken gemiddeld ruim drie koppen per dag. Lekker, maar ook noodzakelijk: veel mensen zijn simpelweg niet in staat op...

Het duurt niet lang meer of de werkende mensheid valt onder te verdelen in twee categorieën, aldus een psychologie-expert van...

Wanneer doen we iets omdat we er echt zélf blij van worden? En welke rol spelen carrière, geld en status...