Een gestreste werknemer heeft een slechte omgang met collega’s, blijkt uit Amerikaans onderzoek. Loopbaanadviseur Ian van Lidth de Jeude gaat nog een stapje verder en stelt dat de spanning die stress veroorzaakt besmettelijk is.
“Er zit geen natuurlijke ontspanning in stress. Als jij gespannen bent, dan kan ik dat voelen. Ik voel me dan ook niet prettig in jouw gezelschap,” verklaart Van Lidth de Jeude in een interview met BNR. “Het is absoluut niet leuk voor je collega’s. Je werkt toch liever in een ontspannen, open en vriendschappelijke sfeer.”
Affiniteit
“Stress is spanning die ontstaat doordat de druk die op jouw systeem wordt uitgeoefend en de druk die jouw lichaam aankan niet met elkaar overeenkomen.” Van Lidth de Jeude, van adviesbureau Van Ede & Partners, denkt dat de meeste mensen niet overspannen raken van de werksoort of de zwaarte en complexiteit ervan, maar door de affiniteit die ze hebben met hun werk. “Als mensen weinig affiniteit met hun werk hebben, lopen ze een groot risico om gestrest te raken.”
Foute opleiding
“De belangrijkste vraag is of je gelukkig bent met het werk dat je doet.” Volgens Van Lidth de Jeude kan het lastig zijn om te erkennen dat je in feite een foute opleiding hebt gevolgd. “Ik ken een advocaat die bakker is geworden, omdat hij tot de conclusie kwam dat hij niet gelukkig ging worden in zijn functie. En dat zie ik steeds vaker gebeuren.”
