Bezig met een belangrijke missie, maar komt er steeds iets tussendoor? Laat je niet afleiden. In drie stappen schakel je je grootste saboteurs uit en haal je je doel.
Is het je wel eens opgevallen hoe snel je bent afgeleid van de dingen die je van plan was te doen? Op de een of andere manier is er altijd wel iets anders urgenter dan wat je op voorhand als belangrijkste had gelabeld. Die belangrijke visie verdwijnt dan al gauw naar de achtergrond en wordt iets voor 'rustiger tijden'. Maar die rustiger tijden komen natuurlijk niet.
Visie is het begin
De frustratie is vaak groot is als je een tijd later ontdekt dat het weer niet gelukt is en die lange, slepende problemen nog steeds voort sudderen. Sterker nog: waarschijnlijk is deze frustratie veel groter dan wanneer de visie helemaal niet was opgesteld. 'Geen visie' kan immers ook niet mislukken.
Een visie ontwikkelen en missies en doelen vaststellen is geen garantie voor succes. Sterker nog, het is slechts de eerste stap op weg naar succes en de daarbij horende passie en energie. Na die eerste stap komt het doen, het daadwerkelijk vorm geven van de ideeën die je hebt opgeschreven. Daar zijn volharding, focus en uithoudingsvermogen bij nodig.
Je saboteert jezelf
Hoewel elke manager weet hoe lastig het is om ander gedrag te laten zien, is bij velen niet bekend waarom dit zo lastig is. Natuurlijk is het voor een deel onwennigheid en zijn we gewoontedieren die vaak weer terugvallen in 'doen wat we gewend zijn'.
Naast onwennigheid speelt sabotage door je 'eigen ik' een enorm grote rol in het 'niet-voor-elkaar-krijgen-wat-je-echt-wilt'. Een deel van jou wil namelijk helemaal niet veranderen, die vindt het fijn zoals het nu is en houdt niet van uitdagingen, onduidelijkheid en risico's. Dit deel van jou saboteert je ideeën op zo'n 'sneaky' manier dat je het niet ervaart als sabotage of weerstand.
Laat je niet verleiden
Weet dat weerstand vormen aanneemt die niet lijken op weerstand, want dan zou je er niet meer intrappen. Luister dus niet naar de gedachte 'ach, zo belangrijk is het nu ook weer niet'. Neem de plotselinge overtuiging dat het eigenlijk een heel slechte missie is niet serieus en laat je niet verleiden om eerst je kantoor eens grondig op te ruimen voordat je aan deze prachtige klus begint.
Iedereen heeft te maken met deze weerstand. Het maakt niet uit of je het nu wilt of niet. Het maakt ook niet uit of je het wel of niet (h)erkent. Je komt het tegen in de vorm van een gedachte die uitermate logisch lijkt. Maar invulling geven aan deze gedachte zal zorgen dat je saboteur het overneemt en je plannen zal tegenwerken. En hoe groter jouw plan, hoe meer risico, en hoe groter de weerstand.
Weg met je weerstand in 3 stappen
Met de volgende 3 stappen kun je weerstand herkennen en zorgen dat het je niet hoeft te belemmeren in het realiseren van je plannen en het behalen van je successen.
-
Als je merkt dat je niet aan het doen bent wat je met jezelf had afgesproken, pak je pen en papier en schrijf je op welke ’logische gedachte’ ervoor zorgt dat je niet aan het werk gaat met de plannen die je je had voorgenomen. Een aantal voorbeelden om je op weg te helpen:
> Andere dingen zijn belangrijker of urgenter
> Je plan heeft minder waarde dan je eerst dacht
> Je hebt nu even geen inspiratie of geen zin
> Je moet nu eenmaal prioriteiten stellen
> De juiste persoon is nog op vakantie
> Eigenlijk is het veel te moeilijk wat ik heb bedacht, dat kan (ik) nooit.
-
Onderzoek deze 'logische gedachte’ en ontdek waar het je plannen ondermijnt. Bedenk of de situatie feitelijk is veranderd, waardoor je gedachte inderdaad logisch zou kunnen zijn. Zo niet, dan is het de weerstand die een loopje met je probeert te nemen en je van je plannen afhoudt.
- Blijkt je 'logische gedachte' een poging te doen je te saboteren, dan is het verstandig om je gedachten te laten voor wat ze zijn en vooral door te gaan met je plan, missie of doel (als je dat tenminste wilt realiseren). Ook al voelt de ‘logische gedachte’ nog zo waar, echt en reëel aan, dit is weerstand.
Kortom: De grootste bedreiging voor het realiseren van je eigen dromen, missies, doelen en plannen ben jij zelf. Door te ontdekken in welke vorm jouw saboteur het vaakst toeslaat, zul je hem steeds vaker en sneller herkennen waardoor je hem de halt kunt toeroepen. Je zult verbaasd zijn over de resultaten en successen die je dan kunt halen.
Over de auteur:
Dit Podium-artikel is geschreven door Callista Roelofs. Roelofs is auteur van het gratis Management eBook 'Breek uit de waan van de dag'.
Over het podium:
Ook uw visie geven op ontwikkelingen binnen uw vakgebied? Plaats een artikel op MT Podium. Log in op mt.nl/profiel en voeg onder 'activiteiten' uw artikel toe. Interessante bijdragen worden meegenomen in de nieuwsbrief en op home geplaatst. MT Magazine publiceert bovendien periodiek 'Het beste van MT Podium'
