Winkelmand

Geen producten in je winkelwagen.

Werknemer met 9-tot-5-mentaliteit is het meest gelukkig

Hoewel de 9-tot-5-werker het gelukkigst is, behoren de meeste Nederlandse werknemers tot de groep medium flexwerkers. De 24/7-flexcollega’s scoren op alle fronten slecht, blijkt uit nieuw onderzoek. Hoe werken al die types toch zo optimaal mogelijk samen?

9-tot-5-mentaliteit
Foto: Getty

Het grootste deel van de Nederlandse werknemers kan tegenwoordig altijd en overal werken. Die toegenomen flexibiliteit zorgt voor een nieuwe uitdaging: stress voorkomen. Zeker nu blijkt dat de verwachtingen van de werkgever en werknemer behoorlijk uiteen lopen als het op flexwerken en bereikbaarheid aankomt.

Het merendeel van de werkgevers (75%) verwacht dat medewerkers hun werk- en privétijd flexibel indelen. De realiteit is echter dat 42 procent nog steeds een 9-tot-5-instelling heeft en een duidelijke scheiding hanteert tussen werk en privé. Dat blijkt uit onderzoek onder werkgevers en werknemers, uitgevoerd door Markteffect in opdracht van Tele2.

Flexibel werken omarmen

Twee jaar na het invoeren van de Wet flexibel werken maakt werkend Nederland de balans op. Hoe staan we tegenover deze nieuwe vorm van werken? Een groot deel van Nederland lijkt flexibel werken te omarmen, maar nog steeds niet iedereen staat er voor open.

Ruim 40 procent houdt vast aan een 9-tot-5-instelling en zit niet te wachten op berichten buiten werktijd. Dat botst soms met de ‘medium flexwerkers’ die flexibel omgaan met hun werk- en privétijd (41%) en met de ‘24/7-flexcollega’s’ die altijd bereikbaar zijn voor zowel werk als privé (18%).

Hoogste werkgeluk

Toch lijkt het erop dat de 9-tot-5-werker niet veel hinder ondervindt van de collega’s met een andere mentaliteit. Dit type medewerker beoordeelt het werkgeluk namelijk met een 7,3. De hoogste score uit het onderzoek. De medium flexwerkers beoordelen hun werkgeluk met een 7,2. Terwijl de 24/7-flexwerker het minste werkgeluk lijkt te ervaren, getuige de 6,9 die ze eraan geven.

Altijd bereikbaarheid

De antwoorden van de werknemers botsen echter wel met de verwachtingen die werkgevers hebben. Driekwart van de werkgevers verwacht dat medewerkers hun werk- en privétijd flexibel indelen. Daarnaast verwachten ze dat ze hun werknemers op vrije dagen (67%) of tijdens avonduren en weekenden (62%) kunnen bereiken voor urgente zaken.

Dit verwachtingspatroon is zelden in lijn met hetgeen de werknemer voor ogen heeft met een gezond werkritme. Eén op de drie werknemers geeft aan dat buiten werktijd bereikbaar zijn stress oplevert (34%). Voor werknemers met een 9-tot-5-mentaliteit ligt het gemiddelde nog iets hoger: bijna de helft ervaart stress buiten werktijd (44%). Slechts 12 procent van de werknemers geeft aan het geen enkel probleem te vinden om continu bereikbaar te zijn.

Oorzaak werkstress
Een modus operandi vinden om met deze verschillende werkwijzen en bijbehorende verwachtingen om te gaan lijkt noodzakelijk, maar hoe? ‘Geen autonomie met betrekking tot werken en inplannen van werk staat bekend als dé oorzaak voor werkstress’, stelt aldus arbeidspsycholoog Wouter Vrooland.

‘Het meeste en tevens beste werk verzet je als je zelf kan bepalen hoe en wanneer je wil werken. Welk werkprofiel je ook hebt, houd de regie over je eigen agenda en stem dit af met je collega’s’, aldus Vrooland.

Flexwerken in de praktijk

‘Omdat er zoveel flexibiliteit wordt gevraagd, vloeien werk en privé steeds vaker in elkaar over, wat kan leiden tot irritatie en stress. Duidelijke afspraken maken met collega’s over flexibel werken en tijden van bereikbaarheid is cruciaal’, concludeert Barry Wissink, directeur Tele2.

Als specialist in vaste en mobiele bereikbaarheid moedigt Tele2 zakelijk werkend Nederland aan om met elkaar in gesprek te gaan over een prettige en effectieve manier van werken. Daarom heeft het Wouter Vrooland gevraagd een aantal handvatten aan te reiken. Zo wordt flexibel werken – ondanks verschillende werkwijzen en -tijden – (toch nog) een succes.

Voor de 9-tot-5-werkers:

  • Wees je bewust van de werkgewoonten van anderen en laat weten wat je wel en niet prettig vindt, vooral over communicatie buiten jouw werktijden.
  • Stem met je leidinggevende en collega’s af wat men van je verwacht om teleurstellingen of ongewenste druk te voorkomen.
  • Wissel op het werk verschillende taken af: intensief en minder intensief. En las voldoende korte pauzes in. Het liefst met wat beweging, want dan blijft je brein het best in vorm.

Voor de 24/7-flexwerkers:

  • Wees je bewust van de werkgewoonten van anderen, niet iedereen is zo flexibel bereikbaar als jij. Maak daarom afspraken over wat je communiceert en met welke middelen.
  • Veel en gevarieerd werken kan, maar zorg altijd voor voldoende offline ontspanning, dat verzekert de mentale fitheid. Plan daarom niet alleen je activiteiten, maar ook je rust en ontspanning in, zodat die er niet bij inschiet.
  • Werk zo enthousiast en bevlogen als je wilt, maar houd rekening met anderen.

Voor de medium-flexwerkers:

Dagelijks de nieuwsbrief van Management & Leiderschap ontvangen?



Door je in te schrijven ga je akkoord met de algemene en privacyvoorwaarden.
  • Medium flexwerkers kunnen het beste van beide werelden kiezen. Houd rekening met elkaar werkwijzen, stem af met je leidinggevende en collega’s wat je van elkaar verwacht. Maak duidelijke werkafspraken en zorg voor voldoende offline ontspanning.

Voor iedereen geldt: ken je werkgewoonten en bijbehorende kwaliteiten en valkuilen. Dan kun je daar je dag en week op inrichten. Werk je samen aan een project, maar werk je op verschillende tijden? Maak dan afspraken over de manier en de tijden van communiceren.

Arbeidspsycholoog Wouter Vrooland spreekt gedurende de Week van de Ondernemer – op 19, 21 en 23 november –over werkgeluk, stress, bereikbaarheid en het halen van maximaal rendement uit meer en minder flexibele werknemers.