Als je 11 vrouwen en 4 mannen door een vergaderzaal ziet rennen, terwijl ze elkaar op de billen tikken, waar ben je dan terechtgekomen? Bij 'de professional als coach' van De Baak.
Op landgoed de Horst in Driebergen zijn 15 mensen bezig met de opleiding 'de professional als coach'. Op de tafels langs de muren liggen kleurrijke tekeningen. Die zijn gisteren gemaakt. Met kleurkrijtjes hebben ze hun persoonlijke drijfveren als coach zichtbaar gemaakt.
De oefening waarmee gestart wordt gaat over naar binnen en naar buiten gaan. Hierbij moet je door de vergaderzaal lopen en de ruimte echt beleven. Soms laat trainer Sacha Woudt de cursisten stilstaan en vraagt hen contact te maken met zichzelf en hun omgeving. Een paar tellen later moeten ze contact maken met één van de anderen. Dit herhaalt zich een aantal keren, terwijl de cursisten in een steeds sneller tempo door de ruimte bewegen. Uiteindelijk rent iedereen kriskras door elkaar en tikt elkaar op de billen. Sommigen slaken hoge gilletjes, anderen trekken zich duidelijk meer terug uit deze oefening, maar de hilariteit is inmiddels tot een hoogtepunt gestegen.
Dan maant trainer Sacha iedereen tot rust en vraagt ze hun aandacht naar binnen te verleggen. Ze krijgen een paar minuten om op te schrijven wat ze hebben meegemaakt tijdens deze oefening en moeten dat uitwisselen met een andere cursist.
De trainers leggen uit dat de bedoeling van de oefening is om meer bewust te worden van hoe iemand begrippen als contact, afstand en nabijheid invult. Je moet als coach vertrouwen op de signalen van je eigen lijf. Je bent als coach zelf een instrument dat bij coaching wordt inzet. En, mechanismen die u bij uzelf herkent zijn makkelijker te herkennen dan bij een ander.
Trainers Sacha Woudt en Henk Eggink zitten vol wijsheden. Bijvoorbeeld: "Je kunt als coach iemand niet verder brengen, dan je zelf bent", "wat er niet mag zijn, dat controleert je juist" en "in een allergie zit een uitdaging". Het lijken misschien ‘tegeltjes', maar als u er even bij stilstaat, bevatten ze een grote kern van waarheid én herkenbaarheid.
De volgende oefening is het opschrijven van de zaken waar de coach in de ogen van de cursisten allemaal aan moet voldoen. Vervolgens zetten ze tijdens coachingsgesprekken hun belangrijkste persoonlijke norm of principe in. De groepen gaan aan de slag. Heel serieus bespreken ze zichzelf en elkaar. Duidelijk wordt dat het heel moeilijk is om je echt bewust te worden van jouw normen, omdat die voor jou zo ‘normaal' zijn, dat ze bijna niet meer herkenbaar zijn. En dat is een wijsheid die iedereen zou moeten opdoen.
De opleiding bestaat voor een groot gedeelte uit praten, veel praten. Hoe dan ook, dit is een bijzonder interessante opleiding voor iedereen die zichzelf een betere begeleider of coach wil maken en in de tussentijd ook zichzelf een heel stuk beter wil leren kennen.
