Een goede nachtrust is onontbeerlijk om u goed te voelen en om er goed uit te zien. Toch ligt driekwart van de Nederlandse managers 's nachts wakker. De hoge werkdruk en niet toekomen aan wat wel gedaan moet worden, zijn hier debet aan. Dat blijkt uit een peiling onder ruim 400 MT-lezers.
73 procent van de Nederlandse managers ligt wakker van een hoge werkdruk en komt niet toe aan wat wel op de agenda staat. Bij 64 procent is dit incidenteel en 9 procent ligt er regelmatig wakker van.
Nog een opmerkelijke uitkomst uit het onderzoek is dat bijna helft van de ondervraagde managers zich zorgen maakt over het kennisniveau van starters en schoolverlaters. De aansluiting met de praktijk laat te wensen over (74 procent), bijna 60 procent vindt dat het kennisniveau onder de maat als gevolg van het afgenomen onderwijsniveau. Bij de open antwoorden blijkt dat de mentaliteit van starters de managers zorgen baart.
Niet kunnen rekenen
Norbert Bakker van Topicpartners, een bureau dat het mkb adviseert over risicomanagement vindt de laatste uitkomst uit het onderzoek verbazingwekkend. "Je schrikt even als een afgestudeerde geen btw kan berekenen. Het kennisniveau varieert sterk. De nieuwe generatie is zelfverzekerd en veeleisend; karakteristiek voor een hoogconjunctuur."
Waar Bakker weliswaar niet echt wakker van ligt maar wat hem wel bezighoudt is de administratieve last voor bedrijven. "Het aantal wetswijzigingen van dit kabinet is extreem en een flink deel daarvan wordt op het laatst weer ingetrokken of uitgesteld."
Cursus
Duco Wynia, huisarts gezondheidscentrum Frankenslag Den Haag, denkt dat managers een cursus zouden moeten volgen om met stress en werkdruk om te leren gaan. "Dit zou slapeloze nachten kunnen voorkomen. Ik denk overigens dat er maar weinig mensen zijn die altijd iedere nacht een uitstekende, niet onderbroken slaap hebben. Soms komen er goede ideeën en oplossingen boven wanneer je 's nachts wakker ligt. Dingen waar je je in het donker zorgen over maakt blijken overdag mee te vallen en oplosbaar."
Het tekort aan slaap maakt niet dat je er beter gaat uitzien. Mary Faber in Blaricum en oud-bestuurslid Anbos, Algemene Brancheorganisatie schoonheidsverzorging, stelt dat een
tekort aan slaap ook een tekort aan zuurstof met zich meebrengt. Dat maakt dat je huid er grauw en futloos uitziet. Bovendien zit je haar ook niet op zijn fraaist als je een nacht hebt wakker gelegen. De enige remedie is zorgen voor voldoende uren slaap per nacht. Lukt dat niet dan zijn er bij de schoonheidsspecialist halfuur durende oppepbehandelingen. In een half uur krijgt u een ontspannende oogmassage, een stimulerend masker en een lichte make-up. Niets meer aan de hand!"
Lees het hele MT-onderzoek ‘Manager ontbeert schoonheidsslaap' vanaf komende vrijdag in MT21.
Meer over dit onderwerp:
