Een goede coach geeft geen advies, maar stelt je vragen die je zelf niet bedenkt

Er zijn volgens Lens verschillende redenen om een professionele coach te kiezen. ‘Als je je wilt ontwikkelen, stel je jezelf vaak allemaal vragen waardoor je vast kunt lopen. Dan is een nieuw perspectief van buitenaf een manier om weer in beweging te komen. Gesloten systemen in de natuur gaan dood, je hebt inspiratie van anderen nodig.’

De coach als helpende hand

Een groot misverstand over coaching, is dat een coach je vooral zou adviseren. Dat is volgens Lens niet zo. ‘We vertellen niet wat je moet doen. Elke oplossing is goed, als het jou maar verder helpt’, stelt ze. ‘Je coach maakt het verschil door je duurzaam inzicht te geven. Je hebt alle antwoorden al in je, een coach helpt je door deze boven water te krijgen. Zo kun je betere keuzes maken, veerkrachtiger leren zijn en beter in je vel zitten.’ De definitie van coaching die ICF hanteert is: een partnerschap dat je aangaat met cliënten in een stimulerend en creatief proces dat hen inspireert om hun persoonlijke en professionele potentieel optimaal te benutten.

Lens ziet dat momenteel veel mensen van verschillende leeftijdsgroepen vastlopen. Professionele coaches kunnen in deze uitdagende tijd helpen door nieuwe perspectieven aan te reiken. ‘Burn-out, stress en depressieve klachten komen steeds vaker voor. Een professionele coach kan hier preventief mee aan de slag, door te werken aan je veerkracht en algeheel welzijn. En professionele coaches kunnen je ook doorverwijzen naar een therapeut als dat nodig blijkt.’ Ze hoopt dat steeds meer mensen het stigma van hulp zoeken doorbreken. ‘Deden we dat maar meer, dan zouden we misschien minder uitval hebben!’

Wat maakt een goede coach?

Er is sprake van een enorme wildgroei aan coaches: er staan maar liefst 63.000 coaches ingeschreven bij de Kamer van Koophandel. ‘Omdat het helaas nog geen beschermd beroep is, kan iedereen die een burn-out heeft gehad en een boek heeft geschreven zichzelf coach noemen. Coaches die aangesloten zijn bij de International Coaching Federation (ICF), zijn gecertificeerd en hebben zich laten opleiden om doelgericht te werken.’

ICF biedt het enige wereldwijd erkende, onafhankelijke certificatieprogramma voor coaches. Deze ICF certificering wordt alleen toegekend aan professionele coaches die voldoen aan strenge opleidings- en ervaringseisen. Ze worden getoetst op het toe kunnen passen van hun coachingscompetenties en coaching ethiek. Het behalen van een ICF-certificering betekent dat een coach zich 100% inzet voor zijn of haar klanten in lijn met de ethische code en de waarden van ICF: Integrity, Excellence, Collaboration en Respect.

Zelf op zoek gaan naar een coach

Je kunt binnen de database van de ICF ook direct op zoek gaan naar een coach. Hier kun je zoeken op regio en specialiteiten. Ook vind je er ervaringsverhalen en video’s. Extra fijn: de ICF heeft een ethische commissie aangesloten en indien nodig kan er een klachtenprocedure worden ingezet.

‘De juiste match kan jouw onaangeboord potentieel zien. Dat is het verschil tussen een goede coach en een geweldige coach.’

Wat maakt ICF anders dan andere beroepsorganisaties?

Er zijn inmiddels verschillende beroepsorganisaties voor coaches in Nederland. International Coaching Federation (ICF) is wereldwijd de grootste en langst bestaande beroepsvereniging voor coaching, met wereldwijd 53.000 leden. Dat is ook meteen een groot voordeel, aangesloten coaches doen inspiratie op uit een divers netwerk met leden uit alle windstreken. ‘Dat is een grote meerwaarde voor ondernemers!’, stelt Lens.

Dit artikel wordt u aangeboden door

International Coaching Federation (ICF)

In 1995, toen coaching een opkomend vak was, heeft ICF het voortouw genomen om een definitie en filosofie van coaching...

Meer info