In de Harvard Business Review deze week: een aantal tips van managementdenker Andy Molinsky om als manager uit je comfortzone te komen. Iedereen weet het van zichzelf: je bent goed in speechen of presenteren of je ziet er huizenhoog tegenop. Je bent een kei in netwerken of je bent bij elk event een muurbloempje die niemand durft aan te spreken.
Onderliggend probleem is angst en ambitieuze manager die op de ‘corporate ladder’ willen stijgen, zullen dit probleem moeten aanpakken. Je kunt je namelijk niet verstoppen, wil je verderkomen. Zodra je niet bereid om uit je comfortzone te stappen, mis je belangrijke groeikansen, dat is een feit.
3 tips om uit je comfortzone te komen
Hoe kun je (vlucht) gedrag veranderen en omkeren ten faveure van jezelf?
1. Wees eerlijk naar jezelf
Heb je de neiging om moeilijke situaties te vermijden? Om een presentatie op een conferentie voor 200 man af te zeggen? Met wat voor excuses hou je jezelf zoet en zijn ze wel legitiem? Alleen door eerlijk tegenover jezelf te zijn, kun je stappen maken om je gedrag aan te passen.
2. ‘Tweak’ je gedrag (in stapjes)
Iedereen krijgt in zijn (werkende) leven kansen om zijn of haar angsten te overwinnen. Je kunt met een paar simpele ‘tweaks’ je gedrag veranderen en kun je groeien. Stel je hebt moeite met smalltalk, praat dan mee zodra een onderwerp je echt ligt. Stel je hebt moeite met grote massa’s in luidruchtige bedrijfskantines. Zoek dan een rustig hoekje op van het kantoor om bij te praten of ga even buiten zitten.
Stel je hebt een hekel aan netwerken op grote events. Probeer intern wat kleinere overleggen in te plannen om meer mensen te leren kennen. Of organiseer een één-op-één koffie-moment met een collega van een andere afdeling of divisie, een contact dat je (in de toekomst) goed van pas komt.
3. ‘Just do it’
Doen, doen, doen. Alleen dan ga je een leercurve door en kom je erachter dat je vrees ongegrond is. Een goede manier is om een presentatie te geven in kleinere kring. Bij voorkeur onvoorbereid, want zonder aantekeningen of powerpoints gaat een presentatie vaak beter, kom je natuurlijker over en ga je effectiever om met je tijd. Voordeel is dat je altijd een bevriende collega om advies kan vragen voor een volgende keer. Want iedereen weet: fouten maken is onvermijdelijk, maar het is de enige manier om te leren.
Auteur is Andy Molinsky (@andymolinsky), hoogleraar Internationaal Management en Organizational Behavior aan de Brandeis International Business School. Hij is o.a. auteur van ‘Global Dexterity’, in 2013 uitgegeven door de Havard Business Review Press.
