Pak eens wat vaker de fiets naar werk!

Persbericht - De meeste mensen hebben ’s ochtends voor werk altijd haast. Elke ochtend is het weer een race tegen de klok om op tijd uit huis te weg te gaan. Hierdoor pakken veel mensen voor het gemak snel de auto naar werk. Zelfs mensen die eigenlijk heel dicht bij werk wonen kiezen vaak toch de auto. Dit terwijl dit eigenlijk alleen maar nadelen met zich meebrengt. Waarom pak je niet wat vaker de fiets naar werk? In dit artikel gaan we in op de voordelen van fietsen naar werk. Wedden dat jij na het lezen hiervan ook om bent?

Het is goed voor je gezondheid

In de eerste plaats is fietsen natuurlijk erg goed voor je gezondheid. Iedereen zou minstens 30 minuten per dag moeten bewegen. Met name mensen die hele dagen achter een bureau zitten komen daar vaak niet aan. Een makkelijke manier om toch aan de beweging te komen is door simpelweg met de fiets naar werk te gaan. Zo kom je zonder erbij na te denken aan je dagelijkse hoeveelheid beweging. Fietsen naar werk brengt buiten het gemakkelijk aan je dagelijks benodigde beweging te komen ook een hoop andere voordelen met zich mee.

Door dagelijks te fietsen verbrand je ten eerste een hoop extra calorieën. Daarnaast is uit onderzoek ook gebleken dat je door 30 minuten per dag te fietsen een stuk minder risico loopt om ziek te worden. Mensen die dagelijks naar werk fietsen nemen dan ook een stuk minder ziektedagen op ten opzichte van mensen die met de auto naar werk gaan en nauwelijks bewegen. Tot slot verminderd regelmatig fietsen ook de kans op hart-en vaatziekten, kanker en andere nare ziekten. De kans op vroegtijdig overleven neemt daarmee af met bijna 40%. Wie fietst leeft dus langer!

Het is goed voor je humeur

Wie naar werk fietst leeft niet alleen langer, maar ook gelukkiger! Dagelijks fietsen zorgt namelijk voor de aanmaak van endorfine en serotonine. Dit zijn natuurlijke antidepressiva. Daarmee werkt fietsen tevens supergoed tegen stress en depressie. Je wordt dus supervrolijk van fietsen! Helemaal als je lekker een muziekje opzet of door de natuurlijk naar huis fietst. Het is een uitstekende manier om na een drukke en stressvolle werkdag even te ontspannen. Daarnaast zorgt een dagelijks fietstochtje er ook voor dat je dieper en beter slaapt. Een goede nachtrust komt uiteindelijk ook weer ten goede aan je humeur. Motiveer je collega’s ook om voortaan lekker op de fiets te komen en je zult zien dat de werksfeer er aanzienlijk op vooruit gaat.

Fietsen gaat sneller

Als je binnen vijf kilometer van je werk af woont, is de kans groot dat fietsen nog sneller gaat dan met de auto rijden ook. Je zou het misschien niet denken, maar door de fietsen vermijd je een hoop stoplichten en verkeersopstoppingen. Je fietst zo rustig langs een file af! Dit bespaart een hoop tijd en frustratie. Mocht je toch verder van werk afwonen, dan kun je er ook altijd nog voor kiezen om een elektrische fiets aan te schaffen. Zo ben je toch weer even nog wat sneller dan met een normale fiets.

Fietsen is duurzaam

Een bijkomend voordeel is dat fietsen ook erg duurzaam is. Met fietsen verbrand je alleen calorieën en geen brandstof wat zorgt voor schadelijke stoffen. Je komt zo dus zonder CO2-uitstoot op je werk aan. Een auto stoot gemiddeld 0,22 kg CO2 uit per kilometer. Reken maar uit hoeveel dat voor jou zou zijn in de maand. Daar schrik je van waarschijnlijk. Door naar werk te fietsen verminder je deze CO2-uitstoot tot 0. Ook als je elektrisch fietst zorg je voor een flinke vermindering van CO2-uitstoot. Een elektrische fiets (opgeladen met grijze stroom) stoot namelijk slechts 0,007kg CO2uit per kilometer. Dat is al een vermindering van maar liefst 97%. Dat is zeker wel de moeite waard. Door te fietsen draag je dus een stukje bij aan een groenere wereld. Fietsen is dus niet alleen goed voor jezelf, maar zeker ook voor de wereld!

Met fietsen bespaar je geld

Fietsen is niet alleen goed voor je gezondheid, humeur en de planeet maar ook voor je portemonnee! Ik hoef waarschijnlijk niet meer uit te leggen dat auto’s duur zijn. Niet alleen de aanschaf, maar ook het onderhoud en de benzine om de auto te laten rijden. Je krijgt hier dan vaak wel een vergoeding voor vanuit je werk, maar dit is niet altijd genoeg. Daarnaast levert het natuurlijk geld op als je je reiskostenvergoeding gewoon kan sparen door lekker te gaan fietsen. Fietsen kost namelijk buiten de aanschafkosten niks! Okee, een elektrische fiets kost natuurlijk wel wat extra’s, maar dit weegt zeker niet op tegenover de kosten van een auto. Sommige bedrijven beschikken zelfs over een fietsplan. Daarmee worden ook de kosten van jouw fiets vergoed. Zo houdt helemaal niks jou nog tegen om een fiets aan te schaffen.

Tot slot kun je als je dagelijks naar je werk fietst de sportschool ook wel opzeggen. Je beweegt dan namelijk al erg veel, waardoor je voldaan op de bank kan ploffen wanneer je thuis komt van werk. Daar bespaar je dan ook weer mee. Ideaal!

Fiets kopen

Ben je nou overtuigd door dit artikel en wil je ook graag een goede fiets aanschaffen voor woon-werkverkeer? Dan volgen hier nog een tip voor de aanschaf van een juiste fiets. Aangezien je er waarschijnlijk dagelijks op moet fietsen, is het belangrijk dat je een goede en fijne fietst koopt. Laat je hier dan ook goed over informeren. Hiervoor bestaan veel fiets-speciaalzaken. Zij kunnen jou helpen met het vinden van de juiste fiets.

Tevens kun je kijken naar ervaringen van anderen. Amslod fietsen heeft bijvoorbeeld een amslod fietsen ervaringen pagina. Hierop lees je alle amslod ervaringen.

Niet tevreden over je fiets?

Heb je eenmaal een fiets aangeschaft, maar ben je toch niet helemaal tevreden over de fiets, aarzel dan niet om contact op te nemen met de desbetreffende fietsenwinkel. De meeste websites zullen een klachtenpagina hebben waar je terecht kunt je met je klacht. Zie bijvoorbeeld de Amslod klachten pagina. Na het plaatsen van je klacht zul je snel en vriendelijk geholpen waardoor jij snel weer lekker op je fiets kan wegfietsen.