Van perfectionist naar optimalist
Volgens trainer Roos Woltering moeten we zo snel mogelijk af van perfectionisten. Door als perfectionist door het leven te gaan maak je het werk voor jezelf te veel en te moeilijk en de werkuren voor de mensen om je heen te frustrerend.
In plaats daarvan is het optimalisme beter. Een optimalist is een perfectionist die begrijpt dat soms de lat iets later ligt en zich daar op aanpast.
Ben jij een perfectionist?
- Ben jij ook pas tevreden als iets helemaal perfect is?
- En houd je wel heel graag alle touwtjes zelf in handen?
- Laten mensen graag dingen aan jou over, omdat ze weten dat het bij jou in goede handen is?
- En mag een dag van jou wel 48 uur hebben?
Met 4 keer ‘Ja’ is er een grote kans dat jij een perfectionist bent! En helaas is perfectionisme een belangrijke oorzaak van het ontwikkelen van stressklachten, die je belemmeren alles uit het leven te halen.
Tijd om je leven optimaler in te gaan richten! Na deze 2-daagse training weet je hoe het optimalisme in jouw leven verandering kan bieden. Je hebt meer inzicht in de onderliggende redenen van je perfectionisme en je weet wat je wilt behouden, wat je wilt loslaten en wat je moet toevoegen om optimaler in het leven te staan. Om te groeien is het juist belangrijk om regelmatig dingen te doen die je niét gemakkelijk vindt.
De training vindt plaats op 12 maart en 2 april van 09:30 uur tot 16:30 uur.
