Recharge

Je gedachten hebben grote invloed op hoe je je voelt en gedraagt. De gesprekken die je in je hoofd met...

Toegegeven, het gevaarlijk laaghangende zonlicht en de regen kunnen je gestolen worden, maar tegelijkertijd heeft deze tijd van het jaar...

Wie goed slaapt kan zich niet alleen beter concentreren, het zorgt ook voor het sneller spotten van zakelijke kansen en...

We hebben allemaal weleens een peptalk nodig voor wat nieuwe energie. Maar wat als er geen goede raadgever in de...

Bij digital agency Dept vinden ze duurzaamheid belangrijk. Hun kantoren draaien op groene energie en werknemers krijgen geen leaseauto maar...

Buitenlucht heeft een heilzame werking op ons. Jammer dat we de meeste van onze tijd tussen vier muren doorbrengen. Bij...

Voel je je aan het eind van het weekend vaak een beetje neerslachtig? Je bent niet de enige. Veel werknemers...

Zweden lijkt het land van de ideale work-life balance. Maar ook hier kampen steeds meer mensen met een burn-out. Hoe...

Even snel een boterham smeren en die achter de computer naar binnen werken. De gemiddelde Nederlandse werknemer luncht snel en...

Officieel zou het niet moeten, maar vaak is de lokroep van werk te groot. Hoe blijf je op de hoogte...

De Britse schrijfster Helen Russell onderzocht wat mensen gelukkig maakt in drieëndertig landen en schreef er een boek over. De...

‘Jij kunt het ook’. Deze zin is in ieder artikel over extreem vroeg opstaan tussen de regels door te lezen....

Traumatherapie wordt ook ingezet bij de behandeling van burn-outs, maar wetenschappers zetten vraagtekens bij de effectiviteit van deze methode.

Met de komst van de smartphone zijn we altijd en overal bereikbaar. Ideaal, zou je zeggen. Nooit eerder verliep communicatie...