Winkelmand

Geen producten in je winkelwagen.

theater

Carrière

Naar het theater op kosten van de baas

Bedrijven experimenteren volop met maatregelen die gelukkigere én productievere werknemers moeten opleveren. Bij het Amsterdam UMC kunnen medewerkers gebruikmaken van...

author Hedwig Wiebes

clock 2,5 min

gedichten

Persoonlijke Groei

Wat leiders die gedichten lezen voor hebben op anderen

Een poëziebundel openslaan is waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt na een lange werkdag. Eerlijk, lees je ooit...

author Hedwig Wiebes

clock 3,5 min

overprikkeld hoogsensitief

Management

Raak jij soms ook zo snel overprikkeld?

Waar het op een feestje steeds geaccepteerder raakt om naar huis te gaan met de mededeling dat het je te...

author Hedwig Wiebes

clock 3 min

banaan

Carrière

Hoe bananen je betere beslissingen helpen nemen

Een banaan is niet voor niets favoriet onder sporters: de suikers geven een flinke energieboost en ijzer gaat vermoeidheid tegen....

author Hedwig Wiebes

clock 1,5 min

hoofdpijn

Carrière

Hoofdpijn? Tijd om je energiehuishouding te checken

Fris en fruitig aanschuiven bij een vergadering en halverwege een bonkend hoofd? Paracetamol helpt, maar luisteren naar je lijf is...

author Hedwig Wiebes

clock 3 min

Robert Bridgeman

Carrière

Is mindfulness een blijvertje?

Zweverig of niet, ’s wereld grootste en succesvolste organisaties richten mindfulness-programma's in. Kun je het aan jezelf en je medewerkers...

author Hedwig Wiebes

clock 4 min

file

Carrière

Waarom je de dagelijkse sleur juist moet omarmen

Toen je jong was had je de meest wilde ideeën over het grootse en meeslepende leven dat je zou gaan...

author Hedwig Wiebes

clock 2 min

museum

Carrière

Waarom je het komende jaar vaker een museum of concert gaat bezoeken

Mensen die geregeld op een cultureel uitje gaan, lopen minder kans op een vroegtijdig overlijden. Dat blijkt uit een nieuw...

author Hedwig Wiebes

clock 1,5 min

feestdagen

Carrière

7 manieren om te ontspannen als je aan het werk bent tijdens de feestdagen

Stiekem is het fantastisch: je wordt stukken minder gestoord en die feestelijke sfeer in de lucht hangt er toch wel....

author Hedwig Wiebes

clock 2 min

champagne

Carrière

Zo voorkom je mogelijk die deprimerende dip na de feestdagen

Er staan gezellige dagen voor de deur en met een beetje geluk heb je ook nog eens genoeg vakantiedagen over...

author Hedwig Wiebes

clock 2,5 min

lachende vrouw

Carrière

Niet alle voldoening hoeft per se vanuit je werk te komen (sterker nog, het is zelfs beter van niet)

Soms lijkt het alsof het nergens anders meer over gaat dan werk doen waar je je gepassioneerd over voelt. Alsof...

author Hedwig Wiebes

clock 2 min

herfst wandelen

Carrière

Kun je het niet laten in het weekend te werken? Dit bedrijf gooit daarom op vrijdagavond de mail op slot

Ja, het weekend gaat over uitrusten en opladen. Maar sommige zaken lopen gewoon door. Bovendien, als je ondertussen een beetje...

author Hedwig Wiebes

clock 1 min

vliegtuig

Persoonlijke Groei

Zijn zakenreizen slecht voor je gezondheid?

Natuurlijk, het kan hectisch zijn. Maar ook leuk en interessant. Je moet niet denken aan een voorspelbaar leven zonder hotelkamers...

author Hedwig Wiebes

clock 1,5 min

bankje bos

Carrière

Philips’ vijf weken betaald ‘welzijnsverlof’ moet bijdragen aan betere werk-privébalans

Groot nieuws in vakbondland: Philips introduceert een nieuwe verlofregeling in de cao. Dankzij het zogenoemde welzijnsverlof kunnen medewerkers elke vijf...

author Hedwig Wiebes

clock 2 min

vrouw in spiegel perfectionist

Carrière

4 manieren om je innerlijke perfectionist het zwijgen op te leggen

Je gedachten hebben grote invloed op hoe je je voelt en gedraagt. De gesprekken die je in je hoofd met...

author Hedwig Wiebes

clock 2 min