Winkelmand

Geen producten in je winkelwagen.

afleiding op het werk onderbrekingen

Lifehacks

Koester die hinderlijke onderbrekingen tijdens je werk. Je wordt er productiever van

Het is een doorn in het oog van velen: onderbroken worden tijdens je werk. Uit onderzoek blijkt nu dat sommige...

author Charlotte Post

clock 4 min

luihuid werkvloer

Lifehacks

Waarom je in 2023 meer moet luieren op de werkvloer (en hoe je dat doet)

De angst voor luiheid zit diep in ons geworteld. Toch mogen we best eens wat vaker nietsdoen – juist op...

author Charlotte Post

clock 3,5 min

luisteren naar je lichaam

Work & Life

Hoe meer luisteren naar je lichaam je ook helpt op de werkvloer

Beter luisteren naar je lichaam kan je heel wat opleveren, ook op de werkvloer: een objectiever beoordelingsvermogen, meer weerstand en...

author Karin Swiers

clock 6,5 min

werkplezier verhogen

Carrière

Met deze 5 tips ga je meer van je werk houden

Na elk weekend twijfel je of je je laptop nog aan zal zetten. Alleen dankzij 'quiet quitting' kom je de...

author Karin Swiers

clock 4 min

moeilijke gesprekken voeren

Carrière

Door deze dingen niet te zeggen maak je van elk moeilijk gesprek een succes

Gestrest, bang, boos: dit soort emoties kunnen er tijdens een moeilijk gesprek makkelijk voor zorgen dat je iets verkeerd zegt....

author Redactie MT/Sprout

clock 3,5 min

omgaan met lastige collega's amy gallo

Persoonlijke Groei

Amy Gallo: ‘Steek wat meer werk in je relatie met die moeilijke collega’

Moeilijke collega's kunnen je slapeloze nachten bezorgen. Je bent dan ook niet gemotiveerd om aan zo'n relatie te werken. Toch...

author Karin Swiers

clock 7 min

5 uur opstaan

Lifehacks

Om 5 uur opstaan: hoe goed is dat echt?

Een grote groep zelfhulpschrijvers zweert gelukkiger, energieker en productiever te worden van iedere dag om 5 uur opstaan. Is de...

author Julia Cornelissen

clock 4,5 min

Multitasker of niet

Management

Multitasken werkt niet. Of soms toch wel?

Multitasken lijkt een manier om slimmer te werken. De ene wetenschappelijke studie naar de andere concludeert echter dat het niet...

author Lilian Polderman

clock 4 min

Omdenken Berthold Gunster

Persoonlijke Groei

Spoedcursus omdenken: zet elk probleem om in een kans

Hoe vaak kom je niet in situaties terecht waarbij je echt je best doet om het op te lossen, maar...

author Mariska Habets

clock 2,5 min

Persoonlijke Groei

Meer doen in minder tijd met deze 5 persoonlijke effectiviteit trainingen

Als je weet hoe jouw brein werkt en hoe je informatie verwerkt, kun je jouw gedrag daarop aanpassen en efficiënter...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 3 min

Persoonlijke Groei

Why you should be embarrassed about being busy

Hoe gaat het? Ook zo lekker druk? Tony Crabbe, auteur van de bestseller 'Nooit meer te druk', gaat er met...

author Redactie MT/SPROUT Academy

clock 3,5 min

Carrière

Ongestoord werken als manager? Zo doe je dat!

Ongestoord doorwerken zodat je al je taken afkrijgt. Voor de doorsnee medewerker is dit vaak al een hele uitdaging. Laat...

author Hagar Jobse

clock 3 min

ismael ghalimi gtd summit

Management

De les van productiviteitsgoeroes: zoek altijd tegenpolen op

Wie productiever wil werken moet z’n oor te luister leggen bij anderen. Tenminste dat is wat veel sprekers op het...

author Tim Jansen

clock 3 min

feedback geven

Persoonlijke Groei

Bevorder de productiviteit van je team met de juiste feedback

Schrikt feedback geven óf ontvangen je af? Niet nodig. Wanneer het van beide kanten goed ontvangen wordt, kan het de...

author Lilian Polderman

clock 4 min

slaapgebrek

Persoonlijke Groei

Waarom slaapgebrek desastreus is voor je productiviteit

Wat slapen en productiviteit met elkaar te maken hebben? Veel. Wie niet genoeg slaapt, neemt minder goede beslissingen, is minder...

author Lilian Polderman

clock 3,5 min