Winkelmand

Geen producten in je winkelwagen.

Management & Leiderschap

Stress te lijf? Kijk eens naar je hartcoherentie

Hartcoherentie is in opmars tegen stress. Bedrijven als Shell, BP en Philips gebruiken het al. Maar wat is het? En...

author Lilian Polderman

clock 4 min

Management & Leiderschap

Meer energie? Eet zoals Google doet

Google doet het met kleurcodes, EY doet het met parelgort. Hoe bedrijven proberen hun mensen gezond(er) te laten eten. Gezond...

author Lilian Polderman

clock 3,5 min

Management & Leiderschap

7 gouden tips om uitgerust op kantoor te zitten

Voormalig PSV-spits Romario had een gezonde hobby: veel slapen. Hoe voorkom je zelf dat de dagelijkse werkdruk de overhand krijgt?...

author Lilian Polderman

clock 4 min

Management & Leiderschap

20 minuten trainen in pak, de snelste vorm van fit worden?

High Intensity Trainingen beloven fitheid op de werkvloer met sessies van 20 minuten per week. Broodje aap of zweetloos wondermiddel?...

author Lilian Polderman

clock 4,5 min

Management & Leiderschap

Bederven smartphones, laptops en tablets je ogen?

Computerschermen zorgen voor screen sightedness en het computer vision syndrome. Moeten smartphone starende werknemers oppassen? Werknemers brengen steeds meer tijd door...

author Lilian Polderman

clock 4,5 min

Management & Leiderschap

7 wellnesstrends voor fitte werknemers

Wat zijn de trends om je werknemers fit en tevreden te houden? Een aantal bedrijven heeft ze nu al in...

author Lilian Polderman

clock 4 min

Management & Leiderschap

Hoe houden ongezonde bedrijven toch hun mensen fit?

Bedrijven die best ongezonde producten maken, doen er soms veel aan om hun werknemers fit te krijgen. Hoe communiceren ze...

author Lilian Polderman

clock 4,5 min

Management & Leiderschap

Waarom langdurig zitten het nieuwe roken is

Als de gezondheidsrisico’s van zitten net zo ernstig zijn als de risico's van roken, wat zouden werkgevers dan moeten doen?...

author Lilian Polderman

clock 4,5 min

Management & Leiderschap

Voorkom stress bij werknemers

De balans tussen werk en privé is bij veel werknemers zoek. Dat levert veel stress op, met een mogelijke burn-out...

author Menno de Boer

clock 5,5 min

Management & Leiderschap

Gezondheidscheck: betutteling of hulpmiddel?

De gezondheidscheck is stap één bij een goed gezondheidsbeleid. Zit de werknemer er op te wachten? Nederlandse werknemers hebben een...

author Lilian Polderman

clock 4,5 min

Management & Leiderschap

5 bedrijven die hun werknemers laten zweten

Werknemers die voldoende bewegen verzuimen minder en zijn productiever. Deze 5 bedrijven laten hun werknemers zweten.  Meer dan de helft...

author Lilian Polderman

clock 3,5 min

Management & Leiderschap

Waarom moderne bedrijven ‘snoozen’

Bij Procter & Gamble krijgen medewerkers niet alleen een slaapplek voor tussen de middag, maar ook extra zuurstof. Overbodige luxe?...

author Lilian Polderman

clock 2,5 min

Management & Leiderschap

Verzuim pak je aan in de kantine

Wie echt het ziekteverzuim wil aanpakken, moet beginnen in de eigen bedrijfskantine. Want wat daar ligt, heeft direct effect op...

author Lilian Polderman

clock 2,5 min

Management & Leiderschap

Het nieuwe eten op de werkvloer

Bedrijven introduceren steeds vaker initiatieven om de werkomgeving gezonder te maken. Dit is het nieuwe eten tijdens werktijd. Werknemers bieden...

author Lilian Polderman

clock 2 min